Unser Mitglied des Monats im Juli

Als an Weihnachten mein Lieblingskleid nicht mehr ganz so gut passte, wurde mir klar, dass es mit fast 50 Jahren an der Zeit ist, schon allein aus gesundheitlichen Gründen mit Sport anzufangen und den überflüssigen Pfunden, die sich in den letzten Jahren auf die Hüften geschlichen haben, den Kampf anzusagen.

Seit Anfang 2017 trainiere ich nun dreimal die Woche bei Mrs. Sporty und halte mich an das Ernährungskonzept. Sehr schnell waren auf der Waage und im Spiegel Erfolge sichtbar und das Lieblingskleid passte auch wieder…

Nach einem halben Jahr habe ich nun gut neun Kilo abgenommen, davon 80% reines Körperfett – diese Menge entspricht 29 Stück Butter! Ich bin selbst überrascht, wie leicht alles ging. Dass ich so viel Fett und so wenig wertvolle Muskelmasse abgebaut habe, ist der Kombination aus Training und gesunder Ernährung zu verdanken.

Das Training macht jedes Mal Spaß; die lieben Trainerinnen sorgen für eine nette Wohlfühl-Atmosphäre, motivieren und korrigieren, wenn nötig. Jeder bekommt seinen individuellen Trainingsplan für die innovativen Pixformance-Geräte, abgestimmt auf das Trainingsziel, persönliche Vorlieben und ggf. vorhandene körperliche Einschränkungen.

Die Kombination aus Training und Ernährungsprogramm möchte ich allen wärmstens empfehlen. Ich hätte nie gedacht, dass das so effektiv ist!

Eure Anja