Ich bekam einen Herzschrittmacher, aber meinen Sport darf ich weiterhin machen – bei Mrs. Sporty Berlin Rudow

Früher hatte ich noch nie was von Mrs.Sporty Berlin Rudow gehört. Sport war auch nicht mein Thema!  Bis Mrs.Sporty tatsächlich auch nach Rudow kam! Meine Anmeldung erfolgte umgehend, noch bevor die Einrichtung stand! Das war 2010! Noch immer bin ich vom Sport begeistert. Da ich nur einen kurzen Fußweg habe, bin ich sehr oft dort. Den inneren Schweinehund muss ich nicht überwinden. Im Gegenteil – ich bedaure es, wenn ich mal nicht hinkommen kann.

Auch wenn man nicht abnehmen will oder muss – die B e w e g u n g  ist gut. Besonders in netter Gesellschaft sowie persönlicher Anleitung und Betreuung. Die Übungen ändern sich ja immer, also wird es nie langweilig. Lachen ist natürlich auch angesagt, oder man hat vielleicht mal ein Problem ….! Vor etwa eineinhalb Jahren bekam ich einen Herzschrittmacher. Meinen Sport darf ich weiterhin machen – bei Mrs. Sporty! Meine Cholesterinwerte haben sich verbessert. Dank Sport. Gewichtsprobleme habe ich nicht, aber die allgemeine Verfassung ist besser. Sehr oft bin ich  „daneben“ – dann frage ich mich auf dem Weg dorthin, ob ich überhaupt zum Sport fähig sein werde. Nach drei Runden fühle ich mich gestärkt für den restlichen Tag und es geht mir wesentlich besser, also auch für das Seelenleben ist Sport geeignet.

Eine liebe Freundschaft hat sich auch ergeben. Wir sind auch außerhalb des Sports öfter zusammen unterwegs – mal zum Laufen und mal zum Bummeln! Manchmal kommen auch unsere Männer mit. Dann handelt es sich um Essen!

Im Mrs.Sporty Fitnessstudio Berlin Rudow fühle ich mich gut aufgehoben. Nie hätte ich gedacht, dass ich in meinem Alter zum Sport komme!  Inzwischen bin ich 67 und zurückblickend auf fünf sportliche Jahre kann ich nur sagen, dass ich keine Stunde missen möchte. Hoffentlich geht alles so gut weiter!

Sportliche Grüße Eure Jutta