Erkältungen haben tatsächlich etwas mit Kälte zu tun

Alltags-Tipp:

Erkältungen haben tatsächlich etwas mit Kälte zu tun:Wenn der Körper sich warm halten muss, können Viren die Abwehrkräfte leicht austricksen. Wer friert, verliert! Alles, was uns warm wer-den lässt, hilft: Heiße Suppen, scharfe Gewürze oder wärmende Getränke. Ingwer ist auf Platz Eins der Erkältungsbekämpfer. Ein Stück frischer Wurzel geschält und in Scheiben geschnitten reicht für eine ganze Kanne Tee. Einfach mit heißem Wasser überbrühen und ziehen lassen. Darüber hinaus schmeckt Ingwer als Gewürz in vielen Gerichten. Virenkillereffekt: Ingwer wirkt vorbeugend, heilend und entzündungshemmend. Die im Ingwer enthaltenen ätherischen Öle gelten als „Aspirin der Natur“, da sie eine ähnliche chemische Struktur haben.