Newsletter April 2012

Club Newsletter April 2012

Aktuelle Informationen

Liebe Mitglieder,

Im April haben wir wieder tolle Aktionen geplant. Vom 16.04.12 – 20.04.12 haben wir eine Gesundheitswoche mit tgl. wechselnde Zirkel. Damit möchten wir Euch die Wirkung der einzelnen Zirkel noch ein Stück näher bringen:

16.04.12: Herzkreislauf-Tag

17.04.12: Balance-Tag

18.04.12: Fettverbrennungstag

19.04.12: Rücken-Stark-Tag

20.04.12: Rund-um-Stark-Tag

Natürlich bleiben unsere beliebten Sportywochen erhalten.

Sportywochen

02.04. - 05.04.: Rund-um-fit-Zirkel (Stärkung der Brust-, Rücken-, Arm- und Beinmuskulatur)

10.04. - 14.04.: Rund-um-Stark-Zirkel (Gleichgewicht, Kraftsteigerung, Ausdauer, Bein-, Brust-, Rücken- und Armmuskulatur)

16.04. - 20.04.: GESUNDHEITSWOCHE mit tgl. wechslende Zirkel

23.04. - 28.04.: Energiezirkel (Rhythmusfähigkeit, Ausdauer, Beinmuskulatur)

30.04. - 05.05.: Balancezirkel (Gleichgewicht, Stabilisierung des Rumpfes, Mobilisierung der Sprung-, Knie- und Hüftgelenke, Beinmuskulatur)

Abendzirkel : Freitag, 27.04.12 um 19.00 Uhr, Powerzirkel - Ausdauer

Golden-Girls-Zirkel : Dienstag, 03.04.12 um 13 Uhr

Powertage: 02.04.12 / 11.04.12 / 17.04.12 / 27.04.12

Verkehrte Welt: 30.04.12