Sporty Wochen IQ - 3-fach wirksam im September und Oktober

Training für die 3-fach-Wirksamkeit!

• Stabilität - Aufrichtung und schöne Taille
• Straffung - gute Durchblutung - gesunde Haut
• Kraft - eine starke Mitte
• Koordination - Muskeln im Miteinander

Noch mehr Spaß, noch mehr Kalorienverbrauch und noch mehr Erfolg! Freu Dich auf Abwechslung durch Programme, die alle acht Wochen neu sind. Effektive Übungen, motivierende Musik und Spaß garantiert!

Freu Dich auf:

• Spannende Themen rund um Training und Ernährung jeden Monat neu
• Muskel und Trainingsintensität (des Monats) für optimale Effekte
• Effiziente CheckUp Gespräche für Deine persönliche Zielerreichung
• Einfache Alltagstipps der Woche zum Mitnehmen
• Alle acht Wochen ein neues Programm für die Zwischenstationen
• Motivierende Musik, die „Dich bewegt"
• Neue Tools, Trends und Trainingsschwerpunkte
• Jede Woche ein leckeres Rezept aus dem Mrs.Sporty Ernährungskonzept
• Infos und Tipps zum ausgewogenen und abwechslungsreichen Essen