Mrs.Sporty - 30 Minuten mit Effekt

 

• 30 Minuten + flexible Trainingszeiten
• Fettverbrennung ab der 1. Minute
• Alltagstaugliches Ernährungspsrogramm
• Individuelles, ausgewogenes und einfaches Ernährungskonzept ohne Jojo-Effekt
• Regelmäßige Gruppentreffen zum Trainings- und Ernährungskonzept
• Persönliche Betreuung
• Aktive Unterstützung und Motivation von Anfang an für Ihre individuelle Zielerreichung

 

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Abnehmen - Bewegung - Gesundheit - Spaß - persönliche Betreuung und Atmosphäre - an hydraulischen Geräten - regelmäßige Checkups - Zielerreichung - Kraftaufbau / Muskelaufbau - Ausdauer - Koordination - Gleichgewicht - Wohlfühlgewicht - ausgewogene Ernährung - Gewichtsreduzierung - Bauch-Beine-Po - Zirkeltraining - Herz-Kreislauf-Training