Mitglied des Monats April 2017

Ich hatte mir schon länger vorgenommen, in den Fitnessclub Mrs.Sporty in Friedrichsfelde reinzuschauen, aber es fehlte wie so oft ein kleiner Schubs. Doch Ende August 2016 sprach mich Suse auf der Straße an und lud mich zu einem Probetraining ein. Seitdem gehe ich richtig gerne und mit Erfolg zu Mrs.Sporty. Ich hatte mir zunächst vorgenommen, fitter zu werden. Jetzt, nach einem dreiviertel Jahr fühle ich mich so leistungsfähig wie schon lange nicht mehr. Und das Beste: Durch das Ernährungsprogramm, welches ich von September bis Dezember durchführte, habe ich 10 Kilo abgenommen. Seitdem halte ich mein Gewicht. Im Mai möchte ich erneut mit dem Ernährungskonzept starten und langfristig die restlichen 15 Kilo abnehmen.

Besonders gut gefällt mir das halbstündige Sportprogramm, welches mich ausreichend fordert. Die Betreuung der Trainerinnen ist ohne Ausnahme sehr hilfreich bei der effektiven Absolvierung der Übungen. Hier herrscht immer eine angenehme Atmosphäre und die Themenzirkel machen besonders viel Spaß. Nach dem Bauch-Beine-Po-Zirkel bilde ich mir sogar immer ein, ein klein wenig attraktiver auszusehen. Mich motiviert es ebenfalls Frauen beim Training zu sehen, die weit älter sind als ich und trotzdem regelmäßig zum Training kommen.

Die Frage, ob mir die Ernährungsumstellung schwer gefallen ist? Mädels, NEIN! Es ist alles eine Frage der Motivation. Immer schön sattessen und ausreichend trinken. Und dann kann jede ihr Ziel erreichen.

Liebe Sabine, wir freuen uns, dass du Spaß bei uns hast und so toll deine Ziele erreichst. Wir unterstützen dich natürlich auch weiterhin in deiner Zielerreichung und begleiten dich beim erneuten Start des Ernährungsprogramms.