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Das Gedicht von den Zipperlein

Hier und da ein Zipperlein, die stellen sich so langsam ein.

Auch angesammelt hat sich manches Pfund,

ich merk, ich werd so langsam kugelrund.

Ändern muss sich was, es ist nie zu spät.

Es geht nur so: mit Sport und Diät.

Beweglich sein, fit, agil, das ist bei Mrs.Sporty mein großes Ziel.

Um dies zu erreichen,

müssen auch die Pfunde weichen.

Kann nicht mehr essen wie ich mag,

zähl Bausteine an jedem Tag.

Drei mal die Woche,

zu straffen Bauch, Beine und Po,

das ist mein Programm im Mrs.Sporty-Studio.

Doch geb ich zu, ich hab so meine Schwächen,

könnte manchmal alles abbrechen.

Da stell ich mich vor'n Spiegel hin und stelle fest,

dass ich schlanker geworden bin.

Probiere die Klamotten, die letztens waren noch zu klein,

siehe da: ich passe wieder rein!

Und ganz nebenbei bemerke ich beim Bücken,

tut er nicht mehr weh, der Rücken!

So kehr ich in mich – und fahre fort,

mit meinem Mrs.Sporty-Sport.

Beate Cruz Mendez

Berlin, März 2012

Beate hat nicht nur sportliche Talente!
04. April 2012
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