Wenn sich eine Erkältung ankündigt, ist guter Rat oft Gold wert. Am 10. November ist Apothekerin Birgit Emde bei uns zu Gast und gibt alltagstaugliche Impulse zu Heilpflanzen, Hausmitteln, Nahrungsergänzung und der Frage, wann eine Sportpause sinnvoll ist.

Erkältungszeit – vom ersten Kribbeln bis zur Genesung

Dienstag, 10. November 2026 · 19:15–20:15 Uhr · Mrs.Sporty Berlin-Hermsdorf

Wenn sich eine Erkältung ankündigt, stellen sich oft viele Fragen: Was kann ich schon beim ersten Kribbeln tun? Was hilft in der akuten Phase? Und worauf sollte ich achten, wenn ich wieder in Bewegung kommen möchte?

Genau darum geht es bei unserem nächsten Abend aus der Reihe „Frauen stärken Frauen – Impuls-Workshops aus unserem Kiez“.

Am Dienstag, den 10. November 2026, um 19:15 Uhr begrüßen wir bei Mrs.Sporty Berlin-Hermsdorf Birgit Emde. Birgit ist Apothekerin, unser Mitglied und Mitgründerin der Draußen-Apotheke. Sie nimmt uns mit durch die verschiedenen Phasen einer Erkältung und teilt alltagstaugliches Wissen, das sich gut in den eigenen Alltag integrieren lässt.

Im Mittelpunkt stehen unter anderem:

Uns ist wichtig, Gesundheitswissen niedrigschwellig, alltagstauglich und ohne Perfektionsdruck zugänglich zu machen. Genau dafür stehen diese Abende: Frauen aus unserem Kiez bringen ihre Erfahrung und ihr Wissen mit, und wir schaffen einen Rahmen, in dem Impulse geteilt, Fragen gestellt und neue Perspektiven gewonnen werden können.

Mit der Draußen-Apotheke verfolgt Birgit ebenfalls das Anliegen, Gesundheitswissen verständlich und praxisnah zu vermitteln.

🌿 Mehr über die Draußen-Apotheke und Birgits Arbeit erfährst du hier:

https://www.die-draussen-apotheke.de

Der Abend ist kostenfrei und offen für alle interessierten Frauen aus unserer Nachbarschaft.

Anmeldung

Wenn du dabei sein möchtest, melde dich gerne bei uns:

E-Mail: berlinhermsdorf@mrssporty.de
WhatsApp: 0160 8488044

Wir freuen uns auf einen informativen und wohltuenden Abend mit Birgit Emde!

Foto: Hartlmeier