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Den Rückenstärken– Rückenschmerzen wegtrainieren

Rückenschule

Millionen Menschen werden von Rückenschmerzen geplagt. In Deutschland ist jede fünfte Frau betroffen. Oft sind es nur Verspannungen, manchmal aber auch degenerative Erkrankungen wie Abnutzungen und Vorfälle der Bandscheibe. Das funktionelle Training von Mrs.Sporty ist ideal für die Betroffenen, da es ganzheitlich ausgerichtet ist.

Die Rückenübungen stärken die Rumpfmuskulatur, die die Wirbelsäule stützt und hilft somit, auch Bewegungen des Alltags rückenschonend auszuführen. Probiere es aus – und trainiere dir deinen Rückenschmerz ganz einfach weg.

 

Du leidest unter Rückenschmerzen?

Am Dienstag, den 9. Oktober startet die Rückenschule bei Sabine.

Der Kurs umfasst 4 Termine und ist auch für Externe buchbar!

Infos & Anmeldung unter 04551 - 304 39 39

29. August 2018
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