![\"\"](\"https:\/\/www.mrssporty.de\/club\/ahrensburg\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2026\/01\/20260106_172009-749x1024.png\")
<\/figure>\n\n\n\nFr\u00fcher habe ich gerne Aktivit\u00e4ten wie Pilates und Barre-Kurse gemacht, bei denen ich gezielt bestimmte Muskelgruppen trainieren konnte, ohne dass es zu intensiv wurde. Bei Mrs.Sporty habe ich genau dieses Gef\u00fchl wiedergefunden \u2013 ein Training, das auf meine pers\u00f6nlichen Ziele abgestimmt ist und sich anf\u00fchlt, als h\u00e4tte ich immer eine Trainerin an meiner Seite.<\/p>\n\n\n\n
Dank der flexiblen \u00d6ffnungszeiten kann ich mein Training leicht in meinen Alltag integrieren, und die Abwechslung motiviert mich zus\u00e4tzlich. Seitdem ich dabei bin, habe ich tolle Ergebnisse erzielt \u2013 aktuell habe ich seit M\u00e4rz 3,3kg K\u00f6rperfett reduziert, 4% Muskelmasse aufgebaut und mein Viszerales Fett auf den Wert 1 reduziert. Heute f\u00fchle ich mich st\u00e4rker, selbstbewusster und bin stolz auf meine Fortschritte. Ich bin sehr dankbar, bei Mrs.Sporty mein neues Fitness-Zuhause gefunden zu haben!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Mein Name ist Lexie und als ich im M\u00e4rz aus den USA nach Deutschland gezogen bin, war es mir wichtig, schnell ein neues Fitnessstudio zu finden. Ich wollte einen Ort, an dem ich aktiv bleiben, Muskeln aufbauen und weiter an meinen Fitnesszielen arbeiten kann. Was ich an Mrs.Sporty so sehr sch\u00e4tze, ist die unterst\u00fctzende und […]<\/p>\n","protected":false},"author":13,"featured_media":5932,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"greyd_block_editor_preview":[],"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[170,178,262,263,260,258,157,190,261,259],"class_list":["post-5931","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-allgemein","tag-aktiv","tag-atmosphaere","tag-fitnessstudio","tag-fitnessziele","tag-hergezogen","tag-motivierend","tag-muskeln","tag-ort","tag-schnell","tag-unterstuetzend"],"yoast_head":"\n