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progressive Muskelentspannung

Themenabend mit Birgit

Fidnet am Montag, 17.02.20 von 19-20Uhr statt.

Bitte bringt eine Decke und ein kleines Kissen mit, denn an diesem Abend werdet ihr lernen, euren Körper bewusst anzuspannen, sowie zu entspannen.

Für alle anderen ist es wichtig zu wissen, dass parallel kein Training durchgeführt werden kann, da die Teilnehmer absolute Ruhe benötigen.

Danke für eure Rücksichtnahme und viel Spaß bei der Teilnahme.

Euer Frauensportclubteam Ahrensburg 

01. Februar 2020
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