Erfolgsgeschichte September 2022

"Ich heiße Kirsten N. und bin seit 12 Jahren mit Unterbrechungen bei Mrs.Sporty.  Am alten Standort habe ich mit Zirkel und Geräten begonnen. Nach 3 Jahren waren die Lust und Motivation nicht mehr da und ich habe gekündigt und leider keinen Sport mehr gemacht. Durch Rückenprobleme und den Rat meines Orthopäden (der Mrs.Sporty empfohlen hat) erinnerte ich mich, dass es mir eigentlich Spaß gemacht hat. Also habe ich mich nach 3 Jahren wieder angemeldet und mit Pix neu gestartet. Ich war in der Anfangszeit 3 x die Woche beim Training, habe aber leider die Möglichkeit der Messungen und Trainingsanpassung nicht genutzt, so dass das Training kurz vor Corona weniger wurde. In der Corona Zeit habe ich die Möglichkeiten, die mir der Club geboten hat, kaum genutzt und bin auch nach Öffnung nicht mehr hingegangen.      

Kimi hat aber nicht lockergelassen und mich bei einem Telefonat auf einen Termin zum Training festgelegt. Ich konnte meinen inneren Schweinehund besiegen und bin seit Anfang 2022 wieder regelmäßig dabei.....       

....Als der Aushang zum Kilo-weg-Camp kam, habe ich die Infoveranstaltung besucht, kurz bei den Kosten geschluckt und mich angemeldet.  Und es hat sich für mich voll ausgezahlt. Ich habe in 12 Wochen 9 kg und 10 cm Bauchumfang verloren, ohne das Gefühl gehabt zu haben zu verzichten oder zu hungern. Und dass, obwohl ich durch Corona und 3 Wochen Urlaub nicht alles umsetzten konnte.  Auf Süßes zu verzichten, fiel mir auf einmal nicht mehr schwer. Kimi und Jacky haben mich super unterstützt und waren immer als Ansprechpartner da.

Ich hätte nie gedacht, dass man mit mehr essen und Sport dieses erreichen kann. Am Anfang hatte ich sogar Probleme die Mengen zu schaffen.

Jetzt gehe ich 3x die Woche zum Training oder mache dieses zuhause und bewege mich mehr. Ich esse viel ausgewogener und fühle mich wohl.

Auch habe ich vor meine Übungen regelmäßig zu ändern, damit keine Langeweile aufkommt.