Erfolgsgeschichten - Mrs.Sporty Berlin-Reinickendorf

Helga, 56 Jahre alt

Helga ist 56 Jahre alt und trainiert bei uns seit November 2007. Nachdem die Diagnose damals „Diabetes II" lautete, zog sie die Notbremse. von Insulinspritzen abhängig zu sein, das konnte und wollte sie sich nicht vorstellen. Es gäbe noch eine Möglichkeit, bestätigte der Arzt: Gewicht runter, viel Bewegung und Ernährungsumstellung, dann brauche sie zunächst nur Tabletten einzunehmen.

Unsere Mrs.Sporty des Monats Sandra ist stolz auf Ihren Erfolg – und wir sind es auch!„Ich heiße Sandra und bin seit November 2011 eine Mrs.Sporty.Nach 10 Jahren Kinder, Küche und Karriere wollte ich nun meinem Körper etwas Gutes tun.Auf Empfehlung einer Kollegin ging ich zu einem Schnuppertraining bei Mrs.Sporty und fühlte mich gleich sehr wohl.

Gabi, 47 Jahre alt

Ja, hallihallo, ich bin die Gabi, mittlerweile 47 Jahre alt und seit einem Jahr bei Mrs.Sporty aktiv. Mein Übergewicht ist wohl mein Lebenskampf. Seit meiner Pubertät kämpfe ich nun schon gegen diese leidigen Pfunde, die im Laufe der Jahre zu Kilos wurden und mir immer sehr treu waren.

Beim Gesundheitstag des Bezirksamtes Reinickendorf musste ich leider feststellen, dass tägliche lange Spaziergänge mit dem Hund sowie einmal in der Woche Gymnastik und Wassergymnastik nicht ausreichten, um das Körpergewicht im Normalbereich zu halten, denn bei einer Größe von 1,67 wog ich 71,8 KG.

... und trainiere bei Mrs.Sporty seit Oktober 2010.

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bin 42 Jahre alt und trainiere bei Mrs.Sporty seit Oktober 2010. Beruflich bedingt, hatte ich starke Probleme mit meiner Schulter. Sie schmerzte ständig. Deshalb entschloss ich mich, mehr Sport zu treiben und meldete mich im Mrs.Sporty Club in Waidmannslust an. Das Training machte mir sofort sehr viel Spaß, zumal meine Freundinnen auch mitkamen.

Mein Traum

5 KG sollen weg

An Beine, Bauch und Heck!

skeptisch war ich sehr,

gehst du zu Mrs.Sporty? – Bringt das mehr?

Jetzt hab ich 3mal in der Woche Spaß

und die Damen nehmen Maß!

Hurra! Der Bauch ist flach

Die Hose rutscht,

wenn ich so weiter mach

sind noch mehr Kilos futsch! 

seit Februar 2009 bin ich nun schon dabei und habe soeben meinen Verlängerungsvertrag unterschrieben. 

Zu Mrs. Sporty bin ich eigentlich aufgrund eines traurigen Anlasses gekommen. 15 Jahre lang hatte ich ein Pferd, um das ich mich mehrmals wöchentlich gekümmert habe.

Insofern war ich schon immer sehr sportlich und habe dabei meine Kleidergröße erfolgreich vergrößert. Auch Zeitung lesen und Prospekte wälzen, wo viele leckere, kalorienhaltige Naschereien angeboten wurden, haben erheblich dazu beigetragen. Ein Blick in den Spiegel zeigte mir die Notwendigkeit, etwas zu unternehmen. So entdeckte ich die „Bauch-Weg-Studie" von Mrs.Sporty.

Nicole wollte schon länger etwas für sich tun. Sie fand ihr Gewicht zu hoch und auch die Fitness ließ zu wünschen übrig.